Ich biete folgende Kurse an:
| Thema | Datum | Zeit | Ort |
| Autogenes Training |
Dienstag, 5. Sept. 23 – 28. Nov. 2023
Mittwoch, 20. Sept. 23 – 29. Nov. 2023 |
18:00 – 19:30 Uhr
10:00 – 11:30 Uhr |
Gemeindehaus Göttingerode, Querstr. 1, 38667 Bad Harzburg Mehrgenerationenhaus, Lutherstr. 7, 38667 Bad Harzburg, Gruppenraum 10, Untergeschoss |
| Stressbewältigung im Alltag |
Mittwoch, 6. Dez. 23 – 31. Jan. 2024 |
18:00 – 19:30 Uhr | Kinderschutzbund Gestütstr. 12 (1. Etage) 38667 Bad Harzburg (neben Bündheimer Schloss) |
| Progressive Muskelentspannung |
Donnerst., 7 Sept. 23 – 16. Nov. 2023 Donnerst., 11. Jan. 24 – 14. März 2024 |
18:30 – 19:30 Uhr | Physiotherapie-Praxis Frauke Duckstein Am Breitenberg 29 38667 Bad Harzburg (Raum 2, barrierefrei) |
| Resilienz-Training LOOVANZ |
Montag, 2. Okt. 23 – 11. Dez.. 2023 |
18:30 – 19:30 Uhr | Kinderschutzbund Gestütstr. 12 (1. Etage) 38667 Bad Harzburg (neben Bündheimer Schloss) |
| Gelassen und stressfrei durch Achtsamkeit |
Montag, 8. Jan. 24 – 11. März 2024 |
18:00 – 19:30 Uhr |
Kinderschutzbund Gestütstr. 12 (1. Etage) 38667 Bad Harzburg (neben Bündheimer Schloss) |
Für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind auch individuelle Lehrgänge möglich.