{"id":15,"date":"2017-03-16T20:53:20","date_gmt":"2017-03-16T20:53:20","guid":{"rendered":"http:\/\/test.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/?page_id=15"},"modified":"2025-09-16T16:48:01","modified_gmt":"2025-09-16T16:48:01","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/","title":{"rendered":"HERZLICH WILLKOMMEN!"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_21\" aria-describedby=\"caption-attachment-21\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-21\" src=\"http:\/\/test.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silke_ls-278x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silke_ls-278x300.jpg 278w, https:\/\/www.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/silke_ls.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-21\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 12pt;\">SILKE LUDWIG-SCH\u00dcTZE Gesundheitsberaterin und Seminarleiterin f\u00fcr Stressmanagement, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Resilienz-Training<br \/><\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\">Ich berate Sie gern, wie Sie Ihre Gesundheit erhalten und verbessern k\u00f6nnen. Was tut Ihnen gut? Gemeinsam finden wir Wege zur F\u00f6rderung Ihrer Gesundheit.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333333;\"><em><span style=\"font-size: 14pt;\">&#8222;Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen k\u00f6rperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht blo\u00df die Abwesenheit von Krankheit.&#8220;<\/span><\/em><\/span><br \/><span style=\"color: #333333;\"><em> <span style=\"font-size: 10pt;\">\u00a0 (Weltgesundheitsorganisation)<\/span><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><span style=\"font-size: 14pt;\">Um Ruhe und Entspannung zu f\u00f6rdern, k\u00f6nnen Gesundheitskurse im Bereich Progressive Muskel- entspannung oder Autogenes Training hilfreich sein. Stressmanagement und Resilienz-Training helfen gegen Stress im Kopf, so dass Sie gelassener mit Belastungen im Beruf und Privatleben umgehen werden und so ges\u00fcnder leben k\u00f6nnen. Dieses Ziel verfolgt auch das Achtsamkeits-Training &#8222;Gelassen und stressfrei durch Achtsamkeit&#8220;. Auch Workshops in Betrieben oder f\u00fcr Selbsthilfegruppen sowie individuelle Lehrg\u00e4nge sind\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0m\u00f6glich.<br \/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Aktuelle Kurstermine finden Sie unter <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a style=\"color: #3366ff; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/www.gesundheitsberatung-bad-harzburg.de\/?page_id=104\">AKTUELLES<\/a><\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich berate Sie gern, wie Sie Ihre Gesundheit erhalten und verbessern k\u00f6nnen. Was tut Ihnen gut? 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